En este video explico qué es el trastorno de ansiedad, por qué no es solo “nervios” ni falta de carácter, y cómo el cerebro y el sistema nervioso entran en un estado de alerta sostenida que afecta el pensamiento, el sueño y el cuerpo. Comprender la ansiedad desde la neurobiología es el primer paso para abordarla de forma adecuada y sin estigmas. #TrastornoDeAnsiedad #Ansiedad #SaludMental #Neurociencia #SistemaNervioso #Cerebro #DoctorBello #Psicoeducación #BienestarMental | Doctor Bello
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En este video explico qué es el trastorno de ansiedad, por qué no es solo “nervios” ni falta de carácter, y cómo el cerebro y el sistema nervioso entran en un estado de alerta sostenida que afecta el pensamiento, el sueño y el cuerpo. Comprender la ansiedad desde la neurobiología es el primer paso para abordarla de forma adecuada y sin estigmas. #TrastornoDeAnsiedad #Ansiedad #SaludMental #Neurociencia #SistemaNervioso #Cerebro #DoctorBello #Psicoeducación #BienestarMental | Doctor Bello
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